Stiamo vivendo un periodo storico molto particolare. Problematiche come la “sicurezza privata”, “sicurezza della casa” e “difesa personale” sono tematiche sempre più ricorrenti.

Svolgeremo un seminario per avvicinare le Donne al tema della difesa personale, ed in particolare, concentrandoci sull’uso di uno strumento che può essere utile in un contesto di difesa personale, se utilizzato nel corretto modo: lo spray al peperoncino

A.S.D. Krav Maga Verona è un’associazione sportiva dilettantistica riconosciuta dal C.O.N.I. avente come scopo la diffusione della conoscenza del Krav Maga come sistema di difesa personale. Il Krav Maga è un sistema di combattimento che nasce in Israele come metodo di addestramento dell’esercito e basato su velocità di apprendimento, movimenti istintivi e allenamenti in contesti realistici.

Queste caratteristiche hanno permesso alla disciplina di diffondersi, soprattutto grazie agli Americani, anche nell’ambito civile, ed hanno reso il Krav Maga il sistema di difesa personale attualmente più diffuso al mondo; inoltre continua ad essere anche utilizzato da numerose forze dell’ordine di tutto il mondo come sistema di addestramento e questo permette di avere tecniche che vengono quotidianamente “testate” sul campo e sempre aggiornate.

Krav Maga Verona ed i suoi istruttori appartengono alla federazione americana Krav Maga Alliance, diretta dal John Whitman, uno dei maggiori esperti mondiali di questa disciplina.

Tutti gli istruttori vengono formati direttamente da John Whitman e sono sottoposti a periodiche ricertificazioni al fine di mantenere gli standard qualitativi molto alti. Il Presidente, fondatore e capo- istruttori di Krav Maga Verona è Nicola Provolo, laureato in giurisprudenza e praticante questa disciplina da quasi 15 anni.

Attualmente cintura nera secondo dan e appartenente al “Training Team” di Krav Maga Alliance, ovvero l’èlite degli istruttori di questa federazione. Attualmente il team della Krav Maga Verona è composto da nove istruttori, sette uomini e due donne, ed opera nel territorio veronese, mantovano e trentino. Krav Maga Verona vanta collaborazioni con numerose realtà amministrative locali e forze dell’ordine, la più importante delle quali con l’aeronautica Militare di Villafranca di Verona. Per potersi rapportare con pubbliche amministrazioni e forze dell’ordine e poter partecipare a gare d’appalto, è nata anche Decima s.a.s., una società che ha le stesse finalità di Krav Maga Verona.

La Krav maga Verona è impegnata da anni in progetti di informazione e sensibilizzazione per rendere le persone più consapevoli delle reali minacce alle quali possono essere esposte, e quali contromisure adottare per tutelarsi. Un’adeguata formazione è la miglior strategia per evitare inutili allarmismi ed allo stesso tempo essere pronti ad affrontare eventuali minacce.

 

B&B Il Mulino dei Veraghi

Il Mulino dei Veraghi si trova nel punto più alto della Valle dei Mulini e dista solo 15 minuti da Fumane. Nei suoi dintorni ci sono tantissimi punti d’interesse ed il più famoso è il Parco della Cascate. Numerose sono le aziende vinicole della Valpolicella nella zona. Verona è a 35 minuti, il Lago di Garda è a 30 Minuti.

L’unico mulino originale ed ancora in funzione a Molina ed uno dei primi Mulini del paese datato 1600′.

Circondato da una natura rigogliosa in un borgo medievale sulle colline di Verona…

Programma

Sabato 10 Luglio 2021  

Accoglienza da parte di Sara (l’organizzatrice) e prima introduzione con Giacomo (l’istruttore).

Pausa Pranzo.

Premesse e teoria su Pepper Spray “equalizzatore” (concetto) Gestione della distanza.

Parte pratica

Posizione e avvertimento, lavoro fisico sui colpi lunga e corta distanza. Colpi sul bersaglio estrazione sotto stress.

Prima di cena possibilità di una passeggiata nei dintorni di Molina con Sara (l’organizzatrice).

Cena e pernottamento

Domenica 11 Luglio 2021

Dopo colazione Introduzione – parte teorica
Prevenzione.

In questa parte introduttiva si affronterà in modo molto pratico il tema della
prevenzione, sul come evitare di trovarsi in situazioni di potenziale pericolo e di come
utilizzare accorgimenti, che possono sembrare semplici ma che possono fare la differenza,
nella vita quotidiana.


Parte pratica
Tecniche di difesa. In questa area tematica, verranno affrontate e praticate alcune tecniche di difesa personale, con lo studio di alcuni
colpi da percussione funzionali alle tecniche.
Lavoro in piedi:
strangolamento con dinamica di spinta e contro una parete;
prese ai capelli;
lavoro a terra:
controllo coercitivo a terra

Conclusioni e diplomi

Ad ogni partecipante verrà consegnato in omaggio uno Spray al Peperoncino

Dopo il pranzo resto della giornata a disposizione per il ritorno. Si consiglia la visita al Parco delle Cascate facilmente raggiungibile a piedi dal Mulino. Luogo di eccezionale bellezza ed immerso nel verde, Il parco è una vera oasi naturalistica tra pareti rocciose, caverne e cascate incantevoli.

Prezzi:

Posto letto condiviso (family room) 318 €

Posto letto Twin 338 €

Posto letto camera 6 posti (bagno condiviso) 268 €

 

Il pacchetto include:

  • 1 pernottamenti presso il B&B “Il Mulino dei Veraghi” in camera condivisa.

  • Il progetto è dedicato a sole donne (possibilità di portare un accompagnatore/ice su richiesta)

  • I pasti (1 cena 2 pranzi 1 colazione)

  • Corso di autodifesa con istruttore professionista e spray al peperoncino in omaggio

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Oppure chiama direttamente il numero 338 670 4905